ヨガストレッチ

全米ヨガアライアンス認定RYT200 ​養成講座

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YT200国際資格取得(+美脚美尻骨盤・月経血ヨガTTC・リストラティブヨガTTCも受けられるスペシャルコース!現役インストラクター受講率道内No,1!現役インストラクターが選ぶ養成所。
北海道札幌週末コース or オンラインコース
374,000円(税込)
養成講座期間 2021年04月17日~11月14日

 無料説明会・相談会
本講座オリエンテーション無料説明会
※本講座説明会は安心安全を考慮し、まずはオンライン(ZOOM)にて、随時ご予約を承っています。
※事前に下記メールフォームよりご予約を承っています。

無料説明会ご予約メールフォーム(お問合せ)
※①2021札幌RYT説明会希望 ②お名前 ④ご連絡先 ⑤返信用メールアドレス ⑦備考(希望の曜日や時間帯など)をお願い致します。

​歴史と実績のある安心の講師陣

当講座全米ヨガアライアンス15年の指導経験と実績

元大手ホットヨガトップインストラクター

RYTは世界最大規模のヨガ協会=全米ヨガアライアンスが定めた基準を満たすヨガインストラクターとして登録できる国際資格です。ヨガ資格の中では国際的に最も信頼性が高いとされています。

当講座RYTは、その全米ヨガアライアンス200時間養成講座(RYT200)です。また認定校であるStudioINEXが主催し、全米ヨガアライアンスよりリードトレーナの要請を受けた講師と元大手ホットヨガスタジオトップインストラクターの講師が担当します。

そのStudioINEXは、まだヨガスタジオというものがなかった十数年前オープンし、道内初ヨガスタジオとなる老舗スタジオです。その主宰者でありながら、その後北海道のヨガ普及にも貢献し、日本各地でヨガのワークショップや指導者養成を行う、道内でも数少ない講師のふたりと、元大手ホットヨガスタジオトップインストラクターであり、現在、予約必須パーソナルインストラクター兼TORON主宰者が担当します。そんな経験値と実績が、このコロナ渦、安心安全の土台となっており、またスタジオ運営やその軸となってきた人間力&指導力も習得していきます。それはヨガインストラクターとしての認知度や集客力にも繋がるのものです。


▶️本講座について・特徴
ヨガの基礎から応用、実践を通して、知識やテクニックだけではないヨガ本来の芯と、ひとつ一つが孤立して繋がりのない知識、無知にならないよう、講師と受講生との距離感を大切にした少人数制セミプライベート指導者養成講座です。この PERSON to PERSON があなた自身の新たなる挑戦と自分観察へと導き、あなたの人間力と笑顔をさらにアップさせ、伝える・伝えなきゃではなく、伝わってしまう伝わる指導が得られる無二の講座です。アーサナの実践、指導方法、アジャストメント方法や注意点、呼吸法、瞑想法、ヨガ哲学、クラス構成、ヨガ指導、必要な基礎解剖学、アーユルヴェーダ基礎、ヨガ的ライフスタイル、その他必要に応じたプログラムをレベルに関係無く分かりやすく学べます。また指導者を目指す方だけでなく、ヨガをもっと知りたい方ヨガ初心者の方にも安心して受講していただける内容です。


開催日程で全過程に参加が難しい方も、開催初日のオリエンテーリングにて、各自の振替やサポートなどについて話をしますのでご安心ください。
*受講後は100%RYT認定合格を目指します。

​担当講師プロフィール

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 YUKI/湊 有紀 YOJI/湊 洋二

◆プロフィールStudioINEX
道先案内人の講師は、約15年以上の指導経験と実績を持ち、全米ヨガアライアンスよりリードトレーナーの要請を受けており、日本各地でWSや講座、指導者教育に尽力しながら、様々な指導者養成コースも行い、多くの先生を排出している実績と経験を有する湊有紀・湊洋二が担当します。特にヨガ哲学、アジャストメントは「整体を受けているよう」だと大変定評があります。背骨に特化し、実績と経験による洞察力と安心がその理由でしょう。また私たちの生活や仕事などを例に、わかりやすいヨガ哲学・座学は皆さんの生活をも豊かにしてくれるはずです。

またヨガを始めたときから今尚、ケンハラクマ先生を師事し学び続けています。その師こそ、日本のヨガ第一人者であり、25年の歴史あるヨガスタジオIYC(インターナショナルヨガセンター)の主宰者ケンハラクマ先生です。そのIYCが主催する全米ヨガアライアンスTTCにもメイン講師として教授しています。また背骨マイスターとして、背骨・肩股関節に特化した美脚美尻骨盤ヨガ・月経血ヨガを考案し、指導者としても活躍しています。

 

 


MOMI/橋本 朋美

プロフィールスタジオ TORON
元大手ホットヨガスタジオ店舗責任者兼トップインストラクターとして牽引してきました。また北海道では初となる2年連続トップインストラクター賞を受賞、10年以上の指導経験と実績を持つ、橋本朋美が担当します。真っ白なヨガ未経験時からインストラクターを志し、ホットヨガ、スポーツクラブ、イベントクラス、オーデション等を含め、様々な現場で指導してきた経験と実績が、皆さんを笑顔と安心へと導くのでしょう...

また自身も闘病経験や先天性の身体の歪みと向き合い、行ったり来たりして仲良くなった経験が、アーサナ(ポーズ)だけがヨガではないという、気付いているようで見失いやすいヨガの学びを、とことん最後まで寄り添いお伝えします。ハッと、あなたがあなたに出会い感動するはずです。

そして昨年、札幌市大通に自身が主宰するヨガとトレーニングスタジオ ”TORON” をオープン。丁寧で効果的であるパーソナルセッションはすでに予約必須!少人数制をいかしながら、初心者の方からインストラクターを志す方まで、幅広くヨガを実践できる場を提供しています。

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​担当講師からのメッセージ

最近各地のWSや養成講座では、すでに現場で活動しているインストラクターからの質問や相談を受ける事が増えています。せっかく大好きなヨガを教えているはずなのに、苦しくなっていたり、ヨガがつまらなくなってしまっている... 聞くと、養成講座で『指導者』としてのサービス、集客方法、クラスづくり、知識テクニックにしばられ、ヨガとしての講師になれずに『あなた』が置き去りになっている方が大変多いことに胸がギュッとします... 

また受けた講座で、呼吸やアーサナ、瞑想、哲学等の繋がりや関連性がなく、断片的に教わり断片的なままでだそうです。それが、ヨガを教えること自体に不安や、質問への恐怖心が生まれてしまい、教える事が、「やらなきゃいけない」という義務になってしまっている方を多く見ます。

私たちは『あなた』を知ること、そして自分が自分を〇〇であることを、まず気付くところからスタートします。あなた自身が満たされていなければ、どんなに知識やテクニックを持ってしても、目の前の生徒さんを満たすことは出来ないのです!そして『あなた』を知るには、アーサナ、呼吸、マントラ、哲学等の、蜘蛛の巣のようにどこかが切れていては難しいのです。

あなたは一人として同じではないという事... ではなぜ人は「比較」をするのでしょう?なぜ嘘をつくのでしょう?なぜ喜んだり怒ったりするのでしょう? この答え=〇〇や、プログラム一つひとつの繋がりを、当講座を通して、頭に身体に溶け込ませて、この最終日には〇〇になっていることをお約束します。それが『あなた』であり、知識と人間力となるのです。結果、それが指導力、ヨガを育て深めるのです。

見方や考え方が変ればヨーガが深まる...
ヨーガが深まれば生き方が変わる...
生き方が変われば指導力が自然と身に付く...  
日常生活とヨガの繋がりを学びましょう。

充実の​カリキュラム

アーサナの実践・指導法・アジャストメント時の注意点・クラス構成の方法・ヨガの呼吸法・瞑想法・ヨガ哲学・ヨガ指導に必要な解剖学・アーユルヴェーダの基礎・ヨガ的ライフスタイル、その他必要に応じたプログラムをレベルに関係無く分かりやすく学べます。
 
アーサナ:ヨガの基本となるアーサナ。ポーズの意図や身体の使い方を学びます。
体幹や臓器等々ポーズの取り方で変わる内臓への効かせ方を学びます。関節の目的を可動域の拡大ではなく滞りをなくすことへの意識改革。背骨への意識を高めプラーナの七つのポイントチャクラへ働きかけるアーサナの取り組み方。ポーズの形=外側の形から見える、内側=自分がどんな意識でポーズを取り組んでいるか等々の修正点を見つけながら改善方法を学びます。※ハタヨガの実践:月経血ヨガ、ヴィンヤサヨガ、美脚美尻骨盤ヨガ、パワーヨガ、アシュタンガヨガ、リストラティブヨガを体感しながら学びます
解剖学:骨、関節、筋肉の基礎を男性女性のそれぞれの違いを学ぶことでアーサナの理解を深めます。
呼吸法:様々な呼吸法を学ぶことで心と身体の繋がりを体感します。目的や時間帯で呼吸の仕方や選択方法の違いを学びます。
哲学と歴史:哲学的、また歴史的側面からヨガ見つめることで、日常生活にどの様に生かせるのかを学びます。
瞑想:ヨガの醍醐味である瞑想法はヨガで最も大切な修練の一つです。色々なアプローチから体感し実践します。
指導法:安全に指導する方法、アジャストメント方法、アジャストメントとは何か?クラスの雰囲気作りやプログラムの組み立て方、ヨガビジネスについても学びます。 

 基礎アーサナの実践と解析

・基礎アーサナの実践と解析、ティーチング–モデルシークエンス
・アーサナのアシスト
・アジャストメントの理論と実践
・アジャストメント~個体差(それぞれの身体)の見極めと方法
・アドバンスアーサナへの理論と導き
・ヴィンヤサシークエンスの実践と組み立て方法
・動物行動学から見る私たちの体の理解
・進化過程から見る私たちの体の理解と実践方法の習得
・ヨガ哲学、座学・ ヨガ八支則
・ヨガと現代社会との関わり方
・「アーサナ」の定義の理解と実践
・プロップスの使用方法と実践
・基礎解剖学Ⅰ
・基礎解剖学Ⅱ
・笑顔の法則(背骨と肩関節、股関節)
・プラナヤーマの実践
・呼吸の重要性を理解する(瞑想的、身体的、解剖学的)
・瞑想の理解と実践(心とは、今とはを考える)

 指導技術方法論

指導者とは
・指導者である前に...
・観察する目を養う&クラスを瞑想する
・観察できる指導者、感じる指導者
・ティーチングスキル(コミュニケーション力)
・生徒さんやお客様との接し方~コミュニケーション
・デモンストレーションについて
・インストラクションテクニック
・クラス構築方法の理解と実践
・指導者としてのプラクティスと継続学習について
・仕事としてヨガを教えるにあたって知っておきたいこと

 リストラティブヨガ

・リストラティブヨガとは
・リストラティブヨガ実践と模擬クラス
・ポーズの効果と禁忌並びにバリエーション
・プロップスの使用方法と理解
・リストラティブヨガポーズにおける個体差の見極めと対処法
・リストラティブポーズのアジャストメントと理論
・生徒の状態の観察と理解&コミュニケーション方法
・自立神経、交感神経、副交感神経

 美脚美尻骨盤ヨガ・月経血ヨガ

・背骨ヨガとは
・対極の理解、真実と差異の理解、するされる
・美脚美尻骨盤ヨガ&月経血ヨガの実践と模擬クラス
・美脚美尻骨盤ヨガ&月経血ヨガポーズのアジャストメントアライメント
・さらに詳しく見る

 ヨーガスートラ基礎

・心とは?心の作用とは?
・体は誰のもの?
・動物行動学から見る思考
・古典ヨガと近代ヨガの融合と理解
・八支則の繋がりを理解
・ヤマニヤマの繋がりのある理解
・ハタヨーガとラージャヨーガ、クリアヨーガ

 その他

・セルフプラクティスの実施とフィードバック
・模擬クラス実践
・レポート提出
・カルマヨガ
・質疑応答 他

​開催日程・タイムスケジュール

04月17日(土)09:00-19:00 / 04月18日(日)09:00-18:30

05月15日(土)09:00-19:00 / 05月16日(日)09:00-18:30

06月12日(土)09:00-19:00 / 06月13日(日)09:00-18:30

07月17日(土)09:00-19:00 / 07月18日(日)09:00-18:30

08月07日(土)09:00-19:00 / 08月08日(日)09:00-18:30

09月11日(土)09:00-19:00 / 09月12日(日)09:00-18:30

10月16日(土)09:00-19:00 / 10月17日(日)09:00-18:30

11月13日(土)09:00-19:00 / 11月14日(日)09:00-18:30

​その他詳細とお申し込み

 当講座詳細
開催日時:04/17(土)~11/13(日)
開催会場:yoga & training TORON
開催住所:札幌市中央区南一条西7丁目12-5大通パークサイドビル5F 地図
オンライン会場:ZOOM
定員:08名※最低遂行人数03名

 
無料説明会・相談会
本講座オリエンテーション無料説明会
※本講座説明会は安心安全を考慮し、まずはオンライン(ZOOM)にて、随時ご予約を承っています。
※事前に下記メールフォームよりご予約を承っています。
 
無料説明会・相談会ご予約メールフォーム(お問合せ)
※①2021札幌RYT説明会希望 ②お名前 ④ご連絡先 ⑤返信用メールアドレス ⑦備考(希望の曜日や時間帯など)をお願い致します。

持ち物:
ヨガマット、ヨガウェア、着替え、汗ふきタオル、筆記用具、色鉛筆、インテグラル・ヨーガ パタンジャリのヨーガ・スートラ 【サッチダーナンダ】
参加資格:
ヨガの経験が3ヶ月以上の方。ヨガをより深く学んでいきたい方。老若男女、どなたでもご参加いただけます。
参加特典:
・本講座全過程を修了した方には、全米ヨガアライアンス認定200時間修了証を授与します。
・全米ヨガアライアンスRYT200時間登録申請完了までのお手伝い。
・本講座修了生 → アシスタント再受講制度:無料
・本講座修了生 → 再受講制度


 参加費用
①一般:374,000円(税込)
教科書・プリント代込み
②本講座修了生再受講:59,800(税込)

<TORONオープン企画>
③他校RYT修了生受講希望者:159,800円(税込)
※2021年02月末までのお申込みに限ります。
※03名限定!
※一般受付最優先
美脚美尻骨盤ヨガ・月経血ヨガ指導者養成講座の参加費と同額で当講座再受講できるチャンス!※お見逃しなく!
・決済方法:お振込み


参加お申込み・お問い合わせ

お申込み方法:
上記「お申込みフォーム」より以下①~⑦をご記入の上、送信してください。 
①ご希望クラス名「2021札幌RYT参加希望」ご記入ください 
②お名前
③ご住所
④ご連絡先
⑤メールアドレス
⑥生年月日
⑦備考(オンライン参加希望「オンライン参加希望」をお書きください)
以上をご記入の上、お申込みください。 


 

 


※ご予約確認メール後、ご指定の金融機関へ受講料税込金額をご入金処理をお願い致します。
※迷惑メール防止等の解除をお願い致します。
※お振込みの際の手数料は、お客様ご負担でお願い致します。
※お振込み後、同時に「予約完了」とさせて頂きます。
*定員になり次第締め切ります。参加費支払い後、正式にお申込完了致します。

[注 意] 
・ご予約日開催まで1週間未満の場合も、即日のご入金処理をお願い致します。
・キャンセル待ちの場合には、繰り上げ参加が決定次第、お振込みをお願い致します。 
・入金確認のご連絡はしておりません。お振込みの不備や期限を越えた場合のみ、ご連絡させて頂きます。

[キャンセルポリシー] 
▼キャンセル時のご案内:
・コース開始日の1ヶ月前までキャンセル料はかかりません。
・コース開始日の10日前迄:キャンセル料30%
・コース開始日の10日以降:キャンセル料100%
・他校RYT修了生受講希望者はお申込み後上記のキャンセル料が適用となります。
上記キャンセル料がかかりますのでご了承下さい。

▼その他の関連情報:
リストラティブヨガ指導者養成講座
ヨガスートラ集中講座
美脚美尻骨盤ヨガ・月経血ヨガ指導者養成コース