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Work shop

元バレエ講師ヨガインストラクターによる、バレエ×エクササイズ×ヨガ♪
バレエエクササイズ
聴き馴染みのある憧れの(?)バレエ音楽にのせて踊るようにエクササイズ。
ヨガ要素も入っていますので心地よさも感じられるはず。誰でも楽しく受けられます。
バレエ音楽に合わせて体をしなやかに引き締めるエクササイズ。
バレエのしなやかさとヨガのポーズも時折混ぜて楽しく踊るように身体を動かしましょう!
レッスン後は不思議と服がゆるくなります♪
こんな方におすすめ
開催要項
7月22日(土)14:00〜15:30
Studio TORON(スタジオ)
yuko
3500円
ALL
6名
お水、タオル
特になし
前日24時まで
よろしければ、一番お気に入りのウェアでお越しください♡
前回イベントの様子
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