​持ち物はどうしたらよいですか？

動きやすい服装と、汗拭きタオルがあればOKです！

​シューズは不要です。お水のご用意もありますが、ご自身のものがあればご持参ください。

​お支払いにクレジットカードは使えますか？

はい！使用可能です。現金、クレジットカード、電子マネー、交通系ICカードでのお支払いも可能です。

​男性も可能ですか？

大歓迎です！スポーツをしていて、その競技に合わせた部位のトレーニングや怪我を防ぐためのトレーニング、ウエイトトレーニングをより効果的にするためにインナートレーニングをされる方、身体のコントロールや呼吸を習得するためにヨガに通われる方、様々です。ただし、パーソナルトレーニングは一度でもお会いしたことがある方、もしくはご紹介に限らせていただいております。