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​​全米ヨガアライアンス(RYT200)

​​認定講師養成講座

美脚美尻骨盤TTC

月経血ヨガTTC

リストラティブヨガTTC も同時取得可能!

多くの現役ヨガインストラクターが、再受講に選ぶ養成講座。
日本のヨガ第一人者であるケンハラクマ先生が主宰するスタジオでもメイン講師を務める、背骨マイスター湊有紀先生、湊洋二先生をメイントレーナーに。そして大手ホットヨガスタジオにて北海道で初めてのトップインストラクターに最年少で選出され、各地で多くのスタジオに所属しながら現代ヨガを学び発信を続けている橋本朋美(MOMI)がサポートいたします。

RYT200ってなに?

RYTは世界最大規模のヨガ協会=全米ヨガアライアンスが定めた基準を満たすヨガインストラクターとして登録できる国際資格です。ヨガ資格の中では国際的に最も信頼性が高いとされています。

当講座RYTは、その全米ヨガアライアンス200時間養成講座(RYT200)です。また認定校であるStudioINEXが主催し、全米ヨガアライアンスよりリードトレーナの要請を受けた講師と、元大手ホットヨガスタジオトップインストラクターの講師が主宰するTORONが協賛します。

【開催中】​北海道札幌週末コース OR オンラインコース
396,000円(税込)

②本講座修了生再受講:59,800(税込)

③他校RYT修了生受講希望者:159,800円(税込)

※03名限定! ※一般受付最優先
※美脚美尻骨盤ヨガ・月経血ヨガ指導者養成講座の参加費と同額で

当講座再受講できるチャンス!

​現在第2期生 2022年コース開催中!

随時無料説明会、お問合せ受け付けております。
次回開催のご予約やリクエスト、ご不明な点がありましたら、遠慮なくお問い合わせくださいませ。

​​ヨガが伝わる指導者とは

自らがヨガを実践し続け、自分の生き方でヨガが伝わる。

​自分自身がヨガを生きる人になること。

ヨガを学べる環境が増える中で、迷いや悩みが出てくる先生も増えているように感じます。

本講座トレーナーである私(MOMI)もそうでした。

人と自分を比べ、自分に足りていない部分を探しては不安になり、

人前でヨガを伝えていいのか自信をなくしたこともあります。

心身の健康法を伝える私たちの心身が健康であること、

そんな指導者が日本に増えますよう本講座の開設をしました。

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​​こんな方におすすめ

​​ヨガの学びを深めたい

当講座は先生を目指す方だけでなく、ヨガを深く学びたい方にも選ばれます。講義中の学びや宿題を通して、ヨガをすることが習慣化されやすいです。

オンライン受講したい

​妊婦さんや、子育て中のママも多く参加されています。会場に来られない日のオンラインでの参加や、後日講座動画をお渡しすることでフォローいたします。

​TTCにも興味がある

RYTプログラムの他にも『美脚美尻骨盤ヨガ©︎』『月経血ヨガ©︎』『リストラテクブヨガ』の3つのTTCが同時に学ぶ&指導することができる講座です。

卒業後も学び続けたい

​​卒業生は「アシスタント」として、当講座を再受講することができます。毎回新たな気づきや学びがあります。ヨガを学び続けられる環境が整っています。

担当講師

指導歴10年以上の3人のプロがあなたの学びをサポート。

北海道で初のヨガスタジオとしてヨガを一途に伝えてきた老舗のINEXと、10年以上現場でクラス提供を続けてきたトップインストラクターが主宰するTORONと、2つのスタジオがあなたの故郷となります。

湊 有紀(YUKI)
湊 洋二(YOJI)

道先案内人の講師は、約15年以上の指導経験と実績を持ち、全米ヨガアライアンスよりリードトレーナーの要請を受けており、日本各地でWSや講座、指導者教育に尽力しながら、様々な指導者養成コースも行い、多くの先生を排出している実績と経験を有する湊有紀・湊洋二が担当します。特にヨガ哲学、アジャストメントは「整体を受けているよう」だと大変定評があります。背骨に特化し、実績と経験による洞察力と安心がその理由でしょう。また私たちの生活や仕事などを例に、わかりやすいヨガ哲学・座学は皆さんの生活をも豊かにしてくれるはずです。またヨガを始めたときから今尚、ケンハラクマ先生を師事し学び続けています。その師こそ、日本のヨガ第一人者であり、25年の歴史あるヨガスタジオIYC(インターナショナルヨガセンター)の主宰者ケンハラクマ先生です。そのIYCが主催する全米ヨガアライアンスTTCにもメイン講師として教授しています。また背骨マイスターとして、背骨・肩股関節に特化した美脚美尻骨盤ヨガ・月経血ヨガを考案し、指導者としても活躍しています。

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橋本 朋美(MOMI)

元大手ホットヨガスタジオ店舗責任者兼トップインストラクターとして牽引。また北海道では初となる2年連続トップインストラクター賞を受賞、10年以上の指導経験と実績を持つ、橋本朋美が担当します。真っ白なヨガ未経験時からインストラクターを志し、ホットヨガ、スポーツクラブ、イベントクラス、オーデション等を含め、様々な現場で指導してきた経験と実績が、皆さんを笑顔と安心へと導くのでしょう...。また自身も闘病経験や先天性の身体の歪みと向き合い、行ったり来たりして仲良くなった経験が、アーサナ(ポーズ)だけがヨガではないという、気付いているようで見失いやすいヨガの学びを、とことん最後まで寄り添いお伝えします。ハッと、あなたがあなたに出会い感動するはずです。そして2020年、札幌市大通に自身が主宰するヨガとトレーニングスタジオ ”TORON” をオープン。丁寧で効果的であるパーソナルセッションはすでに予約必須!少人数制をいかしながら初心者の方からインストラクターを志す方まで、幅広くヨガを実践できる場を提供しています。

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充実のカリキュラム

アーサナの実践・指導法・アジャストメント時の注意点・クラス構成の方法・ヨガの呼吸法・瞑想法・ヨガ哲学・ヨガ指導に必要な解剖学・アーユルヴェーダの基礎・ヨガ的ライフスタイル、その他必要に応じたプログラムをレベルに関係無く分かりやすく学べます。

◆アーサナ:ヨガの基本となるアーサナ。ポーズの意図や身体の使い方を学びます。
体幹や臓器等々ポーズの取り方で変わる内臓への効かせ方を学びます。関節の目的を可動域の拡大ではなく滞りをなくすことへの意識改革。背骨への意識を高めプラーナの七つのポイントチャクラへ働きかけるアーサナの取り組み方。ポーズの形=外側の形から見える、内側=自分がどんな意識でポーズを取り組んでいるか等々の修正点を見つけながら改善方法を学びます。※ハタヨガの実践:月経血ヨガ、ヴィンヤサヨガ、美脚美尻骨盤ヨガ、パワーヨガ、アシュタンガヨガ、リストラティブヨガを体感しながら学びます
◆解剖学:骨、関節、筋肉の基礎を男性女性のそれぞれの違いを学ぶことでアーサナの理解を深めます。
◆呼吸法:様々な呼吸法を学ぶことで心と身体の繋がりを体感します。目的や時間帯で呼吸の仕方や選択方法の違いを学びます。

◆哲学と歴史:哲学的、また歴史的側面からヨガ見つめることで、日常生活にどの様に生かせるのかを学びます。
◆瞑想:ヨガの醍醐味である瞑想法はヨガで最も大切な修練の一つです。色々なアプローチから体感し実践します。
◆指導法:安全に指導する方法、アジャストメント方法、アジャストメントとは何か?クラスの雰囲気作りやプログラムの組み立て方、ヨガビジネスについても学びます。 

 基礎アーサナの実践と解析

・基礎アーサナの実践と解析、ティーチング–モデルシークエンス
・アーサナのアシスト
・アジャストメントの理論と実践
・アジャストメント~個体差(それぞれの身体)の見極めと方法
・アドバンスアーサナへの理論と導き
・ヴィンヤサシークエンスの実践と組み立て方法
・動物行動学から見る私たちの体の理解
・進化過程から見る私たちの体の理解と実践方法の習得
・ヨガ哲学、座学・ ヨガ八支則
・ヨガと現代社会との関わり方
・「アーサナ」の定義の理解と実践
・プロップスの使用方法と実践
・基礎解剖学Ⅰ
・基礎解剖学Ⅱ
・笑顔の法則(背骨と肩関節、股関節)
・プラナヤーマの実践
・呼吸の重要性を理解する(瞑想的、身体的、解剖学的)
・瞑想の理解と実践(心とは、今とはを考える)

・指導技術方法論

指導者とは
・指導者である前に...
・観察する目を養う&クラスを瞑想する
・観察できる指導者、感じる指導者
・ティーチングスキル(コミュニケーション力)
・生徒さんやお客様との接し方~コミュニケーション
・デモンストレーションについて
・インストラクションテクニック
・クラス構築方法の理解と実践
・指導者としてのプラクティスと継続学習について
・仕事としてヨガを教えるにあたって知っておきたいこと

リストラティブヨガ

・リストラティブヨガとは
・リストラティブヨガ実践と模擬クラス
・ポーズの効果と禁忌並びにバリエーション
・プロップスの使用方法と理解
・リストラティブヨガポーズにおける個体差の見極めと対処法
・リストラティブポーズのアジャストメントと理論
・生徒の状態の観察と理解&コミュニケーション方法
・自立神経、交感神経、副交感神経

美脚美尻骨盤ヨガ・月経血ヨガ

・背骨ヨガとは
・対極の理解、真実と差異の理解、するされる
・美脚美尻骨盤ヨガ&月経血ヨガの実践と模擬クラス
・美脚美尻骨盤ヨガ&月経血ヨガポーズのアジャストメントアライメント
・さらに詳しく見る

ヨーガスートラ基礎

・心とは?心の作用とは?
・体は誰のもの?
・動物行動学から見る思考
・古典ヨガと近代ヨガの融合と理解
・八支則の繋がりを理解
・ヤマニヤマの繋がりのある理解
・ハタヨーガとラージャヨーガ、クリアヨーガ

その他

・セルフプラクティスの実施とフィードバック
・模擬クラス実践
・レポート提出
・カルマヨガ
・質疑応答 他

開催日程・スケジュール

北海道札幌週末コース or オンラインコース

02月11日(祝金)09:00-18:30/02月12日(土)09:00-18:30

02月13日(土)09:00-18:30

03月12日(土)09:00-18:30/03月13日(日)09:00-18:30

04月09日(土)09:00-18:30/04月10日(日)09:00-18:30

05月07日(土)09:00-18:30/05月08日(日)09:00-18:30

06月04日(土)09:00-18:30/06月05日(日)09:00-18:30

07月02日(土)09:00-18:30/07月03日(日)09:00-18:30

08月06日(土)09:00-18:30/08月07日(日)09:00-18:30

09月03日(土)09:00-18:30/09月04日(日)09:00-18:30

10月01日(土)09:00-18:30/10月02日(日)09:00-18:30

他自主学習やレポート有り

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その他詳細

当講座詳細
開催日時:02/11(金祝)~10/02(日)
開催会場:yoga & training TORON
開催住所:札幌市中央区南一条西7丁目12-5大通パークサイドビル5F 地図
オンライン会場:ZOOM
定員:08名※最低遂行人数03名

無料説明会・相談会
本講座オリエンテーション無料説明会
※本講座説明会は安心安全を考慮し、まずはオンライン(ZOOM)にて、随時ご予約を承っています。
※事前に下記メールフォームよりご予約を承っています。
 
無料説明会・相談会ご予約メールフォーム(お問合せ)
※①札幌RYT説明会希望 ②お名前 ④ご連絡先 ⑤返信用メールアドレス ⑦備考(希望の曜日や時間帯など)をお願い致します。

▼持ち物
ヨガマット、ヨガウェア、着替え、汗ふきタオル、筆記用具、色鉛筆、インテグラル・ヨーガ パタンジャリのヨーガ・スートラ 【サッチダーナンダ】
▼参加資格
ヨガの経験が3ヶ月以上の方。ヨガをより深く学んでいきたい方。老若男女、どなたでもご参加いただけます。
▼参加特典
・本講座全過程を修了した方には、全米ヨガアライアンス認定200時間修了証を授与します。
・全米ヨガアライアンスRYT200時間登録申請完了までのお手伝い。
・本講座修了生 → アシスタント再受講制度:無料
・本講座修了生 → 再受講制度


 参加費用
①一般:396,000円(税込)
教科書・プリント代込み
②本講座修了生再受講:59,800(税込)
③他校RYT修了生受講希望者:159,800円(税込)

※03名限定!
※一般受付最優先
※美脚美尻骨盤ヨガ・月経血ヨガ指導者養成講座の参加費と同額で当講座再受講できるチャンス!※お見逃しなく!

 

決済方法:お振込み
参加お申込み:お問い合わせ

お申込み方法
上記「お申込みフォーム」より以下①~⑦をご記入の上、送信してください。 
①ご希望クラス名「札幌RYT参加希望」ご記入ください 
②お名前
③ご住所
④ご連絡先
⑤メールアドレス
⑥生年月日
⑦備考(オンライン参加希望「オンライン参加希望」をお書きください)
以上をご記入の上、お申込みください。 


※ご予約確認メール後、ご指定の金融機関へ受講料税込金額をご入金処理をお願い致します。
※迷惑メール防止等の解除をお願い致します。
※お振込みの際の手数料は、お客様ご負担でお願い致します。
※お振込み後、同時に「予約完了」とさせて頂きます。
*定員になり次第締め切ります。参加費支払い後、正式にお申込完了致します。

[注 意] 
・ご予約日開催まで1週間未満の場合も、即日のご入金処理をお願い致します。
・キャンセル待ちの場合には、繰り上げ参加が決定次第、お振込みをお願い致します。 
・入金確認のご連絡はしておりません。お振込みの不備や期限を越えた場合のみ、ご連絡させて頂きます。

[キャンセルポリシー] 
▼キャンセル時のご案内
・コース開始日の1ヶ月前までキャンセル料はかかりません。
・コース開始日の10日前迄:キャンセル料30%
・コース開始日の10日以降:キャンセル料100%
・他校RYT修了生受講希望者はお申込み後上記のキャンセル料が適用となります。
上記キャンセル料がかかりますのでご了承下さい。

▼その他の関連情報
リストラティブヨガ指導者養成講座
ヨガスートラ集中講座
美脚美尻骨盤ヨガ・月経血ヨガ指導者養成コース

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