Yoga at Home

ABOUT

STUDIO

TORONが大切にしていること

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自分自身の個性を大切に、

カラダとココロを理解すること。

​自分自身を好きになること。

お悩みの原因になるものは何なのか。どうしたら改善できるのか。あなたの夢や目標を叶えるために、あなたの個性や気持ちを大切にしながら経験豊富なインストラクター陣が​寄り添ってサポートいたします。人と比べた自分ではなく、自分が納得する自分になるためのお手伝いをいたします。

​TORON代表

​代表

MOMI​ 橋本 朋美

“ 健康でいられるって、素晴らしい ”

短期大学在学中に「運動栄養コース」を専攻し運動と食の大切さを学ぶ。卒業後は大手ホットヨガスタジオに入社。その後店舗責任者兼トップインストラクターを経験、全国各地でヨガ指導を行う。2018年には独立しフリーランスインストラクターとしての活動を開始。運動指導をはじめて10年目に念願のスタジオ立ち上げる。自身が甲状腺系の病気と側湾症を抱えており、日々健康で過ごせることの大切さを身を以て感じている。​現在はメディアにも多数出演をしながら健康情報の発信も行う。

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Wave

▶︎Media

雑誌 美的 2015年11月号掲載

雑誌 poroco 2019年3月号掲載、2021年5月号掲載
雑誌 with 2020年10月号掲載

AIRDO機内誌【rapora】2017年4月〜2018年3月

TV HTB 【イチモニ】

TV CM【北洋アルカ】
ラジオ 776.fm【シッター三浦と!ゆんの○っと情報ステーション】

講談社 With girls レギュラーメンバー
株式会社CrazyCarats エアリーエクステ 広告モデル
スマートスタジオ 広告モデル
えんれいしゃ 月刊『poroco』読者モデル


▶︎Certificate
全米ヨガアライアンス認定(RYT200)/全米ヨガアライアンス認定指導講師資格(E-RYT200,YACEP)
/yoggy yoga資格多数/エアロビックダンスエクササイズインストラクター(ADI)/
健康運動実践指導者/HOPE認定トレーナー(パーソナルトレーナー資格)/栄養士

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​所属インストラクター

​スタジオマネージャー

パーソナルセッション(レイキヒーリング、ヨガ限定)

女性のための背骨ヨガ、美脚美尻骨盤ヨガ

前職は航空会社のグランドスタッフとして勤務。その後大手ホットヨガスタジオへ転職。人気インストラクター賞/人を幸せにするプロとして全国1位を受賞。その後結婚を機に退職し、札幌や道内のイベント、スタジオなどでフリーヨガインストラクターとして活躍中。女性性や子宮をテーマに、レイキヒーリングやヨガ、瞑想をお伝えしています。

全米ヨガアライアンス認定講師(RYT200)/全米ヨガアライアンス認定指導講師(E-RYT200)/背骨ヨガ認定講師(美脚美尻骨盤ヨガ®/月経血ヨガ®)/ケンハラクマアシュタンガヨガ指導者養成講座修了/IYCヨガ資格多数取得/臼井式レイキヒーリング取得/ベジタブル&フルーツマイスター

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女性たちの毎日がより自由に、生きやすくなるようお手伝いします。

​ASU 海沼 明日美

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女性として大切な"美脚"をテーマとしたレッスンをさせて頂きます。

ベストオブミス北海道大会ファイナリスト

美脚ヨガエクササイズ、リズムシェイプ〜美脚〜

北海道富良野市出身。台湾で生活をしていた頃、現地でヨガが流行しておりそこからヨガに興味を持ち始め、2014年に某大手ホットヨガスタジオにてインストラクターを経験。一度は退職をしたが2020年にベストオブミス北海道大会のファイナリストとなり、"自分に誇りと自信を持ち、女性としてキラキラと生きていく人たちを増やしたい"と想いでもう一度インストラクターとして復帰。

​ダイエットアドバイザー

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​ARI 林 亜莉紗

​札幌pilates界のエンターテイナー。

POP pilates、ヨガ

昔友達に誘われてなんとなく行ったホットヨガ。そこからヨガに夢中になり、続けていくうちに外側の変化は勿論だが内側の変化に感動。この心と身体がリンクしてる感覚、体を動かす事の楽しさを人に伝えたく、2018年に指導者を志す。現在は「 POP pilates 」という進化系 pilatesの資格を取得し、レッスン後の爽快感や達成感を沢山の人にシェアしたく札幌で活動中。

​LPY認定yoga alliance RYT200/POP  PILATES instructor/JOPH ダイエットアドバイザー

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どうせ動くなら、笑顔で楽しく!

​RISA

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初心者の方も、心配しないで。楽しく一緒に動きましょう♪

​障害を乗り越えた、心優しいヨガ指導者。

リズムリラックスヨガ、心の深呼吸ヨガ

北海道釧路市出身。ヨガをはじめたきっかけは、パニック障害を発症し、外出をしたくなかった時期。しかしヨガのアーサナやヨガ哲学の考え方を実践することで、心身共に深い落ち着きを得られました。そんな経験から「日常に疲れている人や悩んでいる人を少しでも元気にしたい」という想いでヨガインストラクターの道へ。全世代に向け、運動習慣の無い人や心身を元気にしたい人が「少し、心も身体も軽くなる」。そんなレッスンを提供いたします。

​MIKUYOGA RYT200 インストラクター/ヨガシャラシニアヨガTT修了/キッズヨガスクールレモンTT修了/カフェキネシインストラクター

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​KANA 林 佳奈